王家翔就读于安徽一所高校。上初中时，他时常感到吃东西、喝水、或用舌头舔舐牙齿时，一颗臼齿总是隐隐作痛，“往牙根渗透的那种疼”。刚开始他没当回事，以为自己就会好起来，但长期持续的疼痛把他“请”到了当地**。
他刚躺到治疗椅上、张开嘴，医生就大为震惊，“有十几个牙洞，其中有的牙齿是顶端、侧面分别有牙洞”。补上这十几个牙洞就耗费了一个多小时，医生收取了一个固定价格，没有按照每个牙洞收费，“不然价格就太贵了”。这次看牙后，父母责怪王家翔不好好刷牙，只有他自己知道，这可能是他有时晚上偷偷吃糖，甚至嘴里含着糖睡觉导致的。当然，这些“不足为外人道”的事他没敢告诉爸妈。
王家翔分析，自己现在虽然不爱吃糖了，但经常作息不规律，早上起床后来不及刷牙，有时还忍不住睡前吃零食，吃完也懒得再刷牙，就直接睡觉。“知道这样的习惯不好，但有时还是犯懒。”但经历了两次大规模牙齿重建，他比以前注意了很多，现在的他除了刷牙，还每天用牙线清洁牙齿。
能够及时发现并尽早解决问题的经历，也让王家翔感到庆幸。前不久，已经读大三的他舌头感知到牙齿表面不光滑，吃饭的时候，会有异物掉进牙洞。他原以为坏牙有一两颗，但来到牙科诊所，两颗变成了四颗。但他感慨自己还好来得早，“那些还没被我发现的坏牙以后也不会再疼了。”
超市货架上五彩斑斓的糖纸总是一下子就吸引住四川一所高校的陈岚的目光：“糖那么好吃，怎么会有人拒绝得了呢？”但舌尖上的快感却引起了口腔中另一个部位的抗议，糖就像鲜艳的“毒药”侵蚀着陈岚的牙齿。“我的乳牙全是黑的，后来换完牙才好些，但也前前后后补过四五次蛀牙。”
也曾做过根管治疗手术的陈岚颇感后悔，没有早些关注自己的牙齿问题。刚开始牙齿只是隐隐作痛，不影响正常生活，她就完全没在意。忽视换来的是无数个夜晚躺在床上辗转反侧、疼得捂着嘴低声哭泣。甚至有一次吃饭时，她感觉嘴里有一个坚硬的东西，怎么也咬不动，吐出来才发现，竟然是半颗牙。“原先我刷牙不是很仔细，有时候就糊弄两下。”陈岚坦言。如今她遵循医嘱，购买了专门的牙膏和牙刷，刷牙的时候也更加认真。在控糖方面她也更加注意，“虽然我目前还做不到完全戒糖，但我会努力控制吃糖的数量和频率”。
除了日常口腔清洁习惯不好，有些对牙齿的“过度关注”也会影响牙齿健康。在留学英国的许晨这里，牙齿美观是一件大事。上大学后，爱美的女孩更加关注牙齿漂不漂亮。“我做攻略后买了两盒牙贴，贴了之后牙真的明显白了。”但她也很快发现了美白牙贴的潜在风险。她还给小姨和表妹也推荐了牙贴，但她们受不了牙贴的腐蚀，贴完牙就酸倒了，没办法咬东西。“牙贴里确实有腐蚀性的东西，我用的时候也觉得有酸酸的东西化在嘴里，舌头和牙床会有麻麻的感觉。”因此许晨觉得，美牙要非常谨慎，可以去尝试，但千万不要乱用、硬用。“如果当时我小姨和妹妹坚持使用牙贴，可能真的会有不良后果。”
来源：中国青年报
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