首先如果您从恒牙期开始，就有定期洗牙的习惯（6～12个月清洁一次），恭喜你，牙周病几乎和你无缘！
如果您是因为已经患有牙周病，不得不定期洗牙（3～6个月清洁一次），那需要明确的一件事：牙周病的定期清洁，只是医生治疗牙周病的措施之一，更重要的在于自己的每日清洁是否达标；因为牙周病患者最常见的一种症状：牙龈退缩。
牙龈退缩后，牙间隙变大，需要通过牙线，水牙龈线清理邻面等刷牙盲区，清洁到位，牙菌斑和牙结石才不容易附着～因此牙周病患者，更重要的是每次牙周治疗后的自我维护！
有些牙周病患者，缺失的牙是因为牙周病导致的松动脱落，剩余的牙齿，牙槽骨严重萎缩，患者没有定期口腔检查的习惯，是自觉咬东西没力气才就诊的，但口腔检查发现，口内牙齿几乎全部都有松动度，其中几颗牙III度松动，已经无法保留，需要拔除了。
那么天天刷牙是不是就不需要洗牙了呢？
洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。
临床上许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。
希望大家能定期清洁牙齿，从根本上远离牙周病！
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