洗牙七大误区2023最新版

1.刷牙很认真，不需要洗牙
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。多数人并没有掌握正确的刷牙方法，难免有些部位刷不到位，久而久之即成为牙结石，因此而且最好半年做一次洁治。

2.洗牙后牙齿会变白
首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，事实上这是错误的，正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉，因此洗牙使牙齿变白的作用是极其有限的。患者可以通过其他方式如冷光美白、美学修复等技术，更为显著地改善牙齿的外观。

3.多久洗一次牙
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。并且牙医会结合每位患者的不同情况，制定出相应的治疗计划。

4.洗牙对牙齿有损害
正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

5.洗牙会导致牙齿变薄
洗牙并不会让牙齿变薄。事实上洗牙主要目的是去除附着在牙齿龈缘上的牙石，其过程是通过高频的超声震动将大块的牙石震碎，并使其脱落。

6.洗牙会导致牙缝变大
这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。

7.洗牙会导致牙齿敏感
牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。