天生的牙齿黄，或者是经常喝茶、咖啡或者是抽烟的人，牙齿是很容易变黄的。对于有这些情况的人来说，美白牙齿就很有必要了。
如今的科技发达，在美白牙齿上也是有好方法的，大家可以到牙科诊所，医生会帮助你尽快的美白牙齿的。
牙齿快速美白可以采取冷光美白或者是超声波洗牙的方式。
1、冷光美白：冷光美白一般是通过将一种药物渗透到牙齿组织当中，然后利用冷光美白照射的方式，将局部的色素进行分解，从而能够达到美白牙齿的效果。
2、超声波洗牙：超声波洗牙一般是利用超声波的能量振动，能够将附着在牙齿表面上的牙菌斑或者是牙结石进行脱落，从而能够使牙齿变得更加的洁白。
平时还需要做好口腔的卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，而且平时要尽量少吃一些具有粘性的食物。
让牙齿变白的快速小妙招分享三个给大家。
步骤/方法：
1、使用家里的食醋，或者一些有微酸性的东西，然后含在嘴里1-3分钟之后，吐掉，然后进行刷牙。但是我们要记住不要使用酸性很强的醋。以免自己的口腔被腐蚀。
2、我们还可以把橘子皮晒干，然后磨成粉末，把自己的牙膏混在一起刷牙，也能起到很好的作用。平常我们在吃完一些食物之后，可以用一些清水漱口，可以把残留在嘴里的渣去掉。
3、把一些生的花生敲碎，然后放在牙刷上当中牙膏使用，可以快速美白牙齿。在刷完牙之后，用一些柠檬汁在牙齿上面涂一些。也有效果。
注意事项：每天早晚都必须要刷牙，保证自己的牙齿美白健康。
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