牙龈萎缩、牙槽骨吸收是不可逆的，通过治疗可以避免炎症进一步发展，但已经萎缩的牙龈要完全恢复难度很大。
健康的牙龈状态是粉红色的，质地坚韧有光泽，一般包裹在牙齿周围的牙龈厚度在2-3mm。状态不健康的牙龈可能会有红肿，萎缩，不能完全包裹住牙根的情况，牙龈萎缩自己不会再恢复了。
所以日常还是要保护好我们的牙龈组织，牙龈不健康会使牙货开始松动其至脱落，而没有牙货的牙龈会慢慢萎缩，牙槽骨被吸收，一定要对牙龈的健康重视起来哦。
据权威调查，我国约有50%的人都有牙龈萎缩的现象。通常情况下，牙龈萎缩在中老年群体中尤为常见。
健康牙龈呈粉红色，质地柔韧，表面有橘皮样的小凹陷。
一旦出现牙龈萎缩，表现为：牙龈红肿，刷牙出血；牙齿变长，牙缝变大；牙根开始暴露；遇到冷热酸甜，牙齿敏感；牙齿松动。
很多人出现牙龈萎缩症状后，都会有疑问：为什么会牙龈萎缩呢？
随着年龄的增长，牙龈会出现一定程度的萎缩。但大部分牙龈萎缩是由牙菌斑牙结石造成的。细菌在牙龈上繁殖、堆积，形成牙菌斑，牙菌斑硬化形成牙结石，对牙龈造成慢性刺激。牙菌斑牙结石通过以下一步步对牙龈造成损害。
第一步：牙龈炎。即牙周炎的早期症状，表现为吃东西、刷牙时出血，牙龈肿胀，颜色加深，但一般没有疼痛。
第二步牙周炎。牙龈炎继续发展就会形成牙周炎，牙周炎对牙龈的破坏是全口性的。这一阶段可能形成牙周袋，出现牙龈肿痛、口臭、牙缝变大、塞牙等不适。
第三步牙龈萎缩。牙周炎不断发展，会造成牙槽骨吸收萎缩，引起牙龈萎缩，表现为牙齿变长、牙根暴露，甚至牙齿松动。
牙龈萎缩，尤其是前牙，会直接影响美观。当说话或大笑时，常可看到牙齿之间的缝隙，俗称“黑三角”。缺少牙龈覆盖牙根，还容易导致牙齿敏感，对过冷过热、发酸的食物咬合无力。
第四步牙齿松动。牙周被破坏的最终结果就是牙齿松动、脱落。很多病牙拖得太久，就诊时已不能保留，除了要拔牙，还需要佩戴假牙或做种植牙，费时费钱，且要承受更多的痛苦。
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